孤独症，以往我们更多地关注在儿童群体中，但事实上，成人也可能患有孤独症。成人孤独症虽然在表现形式上与儿童有所不同，但同样给患者带来了巨大的困扰。

成人孤独症的表现首先体现在社交方面。他们往往在人际交往中感到困难重重。可能不擅长主动与他人交流，对社交场合感到恐惧和不安。在与他人互动时，难以理解对方的情感和意图，也不知道如何恰当地表达自己的感受。眼神交流较少，面部表情也相对单一，给人一种冷漠或疏离的感觉。

在工作和生活中，成人孤独症患者可能表现出对特定事物的过度专注和执着。他们可能会沉浸在自己的兴趣爱好中，对其他事物缺乏关注。对于环境的变化较为敏感，一旦工作流程或生活环境发生改变，就会感到焦虑和不安。同时，他们可能在处理复杂的人际关系和团队合作方面存在问题，难以适应职场的社交需求。

在心理调适方面，成人孤独症患者首先需要自我认知和接纳。认识到自己的特殊之处，不要过分自责或自卑。可以通过阅读相关书籍、参加心理辅导等方式，更好地了解自己的状况，学会与自己的孤独症相处。

建立稳定的日常生活秩序也非常重要。制定规律的作息时间表，安排适当的休闲活动，让自己的生活有章可循。这样可以增加安全感，减少因不确定性带来的焦虑。

同时，患者可以尝试逐步拓展自己的社交圈子。从与家人、朋友的小范围互动开始，逐渐增加与他人接触的机会。可以参加一些兴趣小组或志愿者活动，找到与自己有共同爱好的人，慢慢提高社交能力。

社会也应该给予成人孤独症患者更多的理解和支持。企业可以提供更加包容的工作环境，同事们也应该多一些耐心和关爱。家人和朋友要给予他们情感上的支持，帮助他们度过困难时期。

总之，探索成人孤独症的表现与心理调适，需要患者自身的努力和社会的共同支持，让成人孤独症患者也能过上充实而有意义的生活。