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帮助自闭症儿童学会自我调控
来源: | 作者:星贝育园自闭症儿童康复中心 | 发布时间: 165天前 | 118 次浏览 | 分享到:
在广州星启帆学校,我帮助自闭症儿童小华学会自我调控。通过情绪识别、调节策略和行为契约,小华在情绪管理上取得显著进步。这要求耐心、细心和爱心,并强调个性化干预和持续反馈的重要性,以帮助他们融入社会。

在广州星启帆自闭症寄宿学校,我作为自闭症儿童的教师,见证了无数孩子们在情绪管理和自我调控方面的成长。今天,我想分享一个关于小华的故事,通过具体的案例来探讨我们如何帮助自闭症儿童学会自我调控。


一、小华的背景与问题


小华(化名),一个8岁的自闭症儿童,他聪明且敏感,但在情绪管理方面存在较大的困难。他常常因为一些小事而情绪失控,如突然的大哭、尖叫或打人。这些行为不仅影响了他的日常生活和学习,也给周围的人带来了不小的困扰。


二、干预措施


1.情绪识别与命名

观察与记录:首先,我仔细观察小华在不同情境下的情绪反应,并记录下他的情绪表现。

教授情绪词汇:我使用简单的语言和图片,向小华解释和展示不同的情绪,如快乐、生气、伤心等,并教他使用相应的词汇来描述自己的感受。

2.情绪调节策略

深呼吸法:我教小华在情绪即将失控时,尝试进行深呼吸来平复自己的心情。我与他一起练习,直到他能够熟练掌握这一技巧。

数数法:当小华感到紧张或不安时,我让他数到10,这可以帮助他分散注意力,减轻情绪压力。

3.行为契约

明确行为后果:我与小华一起制定了一个行为契约,明确了他在不同情绪状态下的行为后果。例如,如果他能够保持冷静并尝试使用情绪调节策略,他会得到奖励;而如果他情绪失控并伤害他人,则会有相应的惩罚。

持续监督与反馈:我持续监督小华的行为,并及时给予反馈。当他做得好时,我会给予表扬和鼓励;当他做得不好时,我会引导他反思并寻找改进的方法。


三、成果与反思


经过一段时间的干预,小华在情绪管理和自我调控方面取得了显著的进步。他现在能够更准确地识别自己的情绪,并尝试使用深呼吸、数数等策略来平复自己的情绪。同时,他也更加愿意与他人沟通,分享自己的感受和需求。


这个案例让我深刻体会到,帮助自闭症儿童学会自我调控需要耐心、细心和爱心。我们需要深入了解每个孩子的具体情况,制定个性化的干预计划,并持续监督和反馈。只有这样,我们才能真正帮助这些孩子克服情绪障碍,融入社会。

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