自闭症儿童的行为管理，常常让家长和老师感到 “力不从心”—— 明明说了很多次 “不能打滚”，孩子还是会在情绪激动时躺倒在地；提醒了无数遍 “排队要站好”，他却总忍不住往前挤；看到喜欢的玩具就抢，说不通也劝不住…… 其实，行为管理不是 “制止”，而是用科学的方法帮孩子建立 “合适的表达”，星贝育园践行的 CBM 干预法，正是从理解行为背后的需求出发，让 “管得住” 变成 “能自控”。

一、先懂 “为什么”：自闭症儿童行为问题的核心原因

自闭症儿童的 “问题行为”，往往不是故意 “调皮”，而是能力不足或需求未被理解：

· 安坐能力弱：坐不住、到处跑，不是 “好动”，而是缺乏 “维持坐姿” 的基础能力，就像我们无法长时间保持一个不舒服的姿势；

· 意识未建立：不听指令、抢玩具，可能是没明白 “别人的东西不能抢”“要排队” 这些规则，而非 “故意反抗”；

· 情绪难表达：尖叫、打滚，很多时候是因为 “不会说”—— 想要某个东西却讲不出，身体不舒服却不会描述，只能用极端行为传递信号；

· 刻板行为依赖：反复开关门、只吃一种食物，是他们获得安全感的方式，突然被打断会引发强烈焦虑。

二、CBM 干预法：三步破解行为管理难题

行为管理的关键，不是 “制止行为”，而是 “教会替代方式”。CBM 干预法从基础能力入手，帮孩子逐步建立自控力：

1. 练 “安坐”：给行为管理搭 “地基”

坐不住的孩子，很难遵守任何规则。CBM 干预法从 “短时安坐” 开始，通过阶梯式训练帮孩子适应 “稳定状态”：

· 从坐 1 分钟开始，用孩子喜欢的玩具作为 “坐好” 的奖励（如 “坐够 1 分钟，就可以玩 5 分钟积木”）；

· 逐步延长至 5 分钟、10 分钟，结合 “坐好才能听故事”“坐好才能吃点心” 等场景，让孩子明白 “安坐能获得更好的体验”。
当孩子能稳定安坐，“乱跑”“打断别人” 等行为会自然减少 —— 这不是 “约束”，而是帮他具备 “遵守规则的前提”。

2. 建 “意识”：让孩子明白 “该做什么”

很多行为问题源于 “不懂规则”，CBM 干预法通过 “具体指令 + 情景训练” 帮孩子建立意识：

· 针对 “抢玩具”：不说 “不要抢”，而是教 “说‘我想玩’”“等别人玩完再拿”，用角色扮演（如 “你当小老师，教娃娃排队玩滑梯”）让孩子理解规则；

· 针对 “不听指令”：把抽象指令（如 “乖一点”）换成具体动作（如 “把书放到桌子上”），每次完成就鼓掌鼓励，让孩子明白 “听指令能获得肯定”；

· 针对 “刻板行为”：不强行禁止，而是 “温和替代”—— 比如孩子总开关门，可教他 “开关 3 次就停下，然后玩拼图”，用 “有规律的替代活动” 减少刻板。

3. 教 “表达”：用合适的方式替代 “极端行为”

情绪爆发的核心是 “不会说”，CBM 干预法通过 “沟通工具” 帮孩子表达需求：

· 对不会说话的孩子，用图片卡（如 “要喝水”“想出去玩” 的图片）让他指认，替代尖叫；

· 对会简单表达的孩子，教他说 “我要”“等一下”“不舒服”，每次用语言表达就满足需求，让孩子知道 “好好说比哭闹更有效”；

· 提前预判情绪点：比如知道孩子排队会焦虑，可在排队前说 “我们数到 10 就轮到你了”，用 “可预期的节奏” 减少不安。

三、家长必知的行为管理技巧

· 少否定，多引导：不说 “不要跑”，而是说 “慢慢走”；不说 “不许哭”，而是说 “告诉老师你怎么了”—— 用 “正向指令” 帮孩子明确 “该做什么”；

· 拆分目标，小步前进：想让孩子 “自己穿衣服”，先练 “穿袖子”，再练 “拉拉链”，每完成一步就表扬，用成就感推动进步；

· 生活场景泛化：把训练融入日常，比如吃饭时练 “安坐”，玩玩具时练 “轮流”，过马路时练 “听指令停下”—— 让规则在生活中自然内化。

四、这些误区，会让行为管理更难

· 误区 1：“孩子故意捣乱，必须严厉批评”—— 自闭症儿童对 “批评” 的理解有限，过度指责只会增加他的焦虑，反而加剧行为问题；

· 误区 2：“等长大了自然会好”—— 行为习惯和能力会随年龄固化，早期不干预，后期纠正难度会成倍增加；

· 误区 3：“只靠在家训练就行”—— 专业机构能提供系统的 CBM 干预方案，结合集体场景训练（如和其他孩子一起上课、游戏），效果远好于单一家庭训练。

行为管理的终极目标，是让自闭症儿童 “既能适应规则，又能舒服做自己”。星贝育园深耕 CBM 干预法多年，从安坐训练到意识建立，从情绪管理到规则适应，帮无数孩子逐步改善行为问题。如果您正在为孩子的行为管理困扰，不妨了解一下 —— 专业的方法，能让行为管理从 “头疼” 变成 “孩子成长的阶梯”。