自闭症儿童突然大哭、尖叫甚至攻击人，常常被误认为是 “脾气差”，但其实，这往往是他们 “无法表达需求” 的绝望信号。当他们感到不舒服、害怕或想要某样东西却不会说时，情绪就会像 “洪水” 一样爆发出来。

星贝育园的老师会先 “破译” 情绪背后的需求：孩子尖叫是因为 “想上厕所但不会说”，还是 “被陌生声音吓到”？有个 3 岁的自闭症孩子，每天下午都会哭闹，老师观察发现，他是因为 “想玩的玩具被别的小朋友拿着”，却不会说 “我要”。于是老师教他用手指玩具 + 说 “要” 来表达，一周后，哭闹次数明显减少。

为了帮助孩子 “说出情绪”，老师会用 “情绪卡片” 教学：开心时指 “笑脸” 卡片，生气时指 “怒脸” 卡片，慢慢过渡到说 “我开心”“我生气”。同时教他们简单的 “求助语”：“帮帮我”“我怕”“要抱抱”。当孩子学会用语言表达，情绪爆发的频率就会大幅降低。

面对已经爆发的情绪，老师不会强行制止，而是用 “冷静角” 让孩子平复 —— 角落放着柔软的垫子、减压玩具，孩子可以在这里自己待一会儿，直到情绪稳定。之后老师会和他 “复盘”：“刚才是不是因为玩具哭了？下次可以说‘要玩具’”。这种 “先接纳，再引导” 的方式，能让孩子感受到 “情绪被理解”，逐步学会管理情绪。

自闭症儿童的情绪管理，本质是 “教会他们表达”。当他们能说出 “我不舒服”“我想要”，很多情绪问题就迎刃而解了。星贝育园的经验显示，经过系统训练，80% 的自闭症儿童能在 1 年内显著减少情绪爆发，这对他们融入集体、适应社会至关重要。